fbpx
  • Kruhový tréning
  • Workout
  • Posilňovanie s vlastnou váhou
  • Prvky kalanetiky
  • CORE

„Poctivo.“

Program WORK‘ ing  sme vytvorili pre tých, ktorí majú záujem o vytvarovanie funkčnej, zdravej postavy.

„Pevné základy.“

V skupinovom tréningu prejdeš obmenou rôznych cvikov zameraných na komplexné posilňovanie celého tela.

Pevné vnútorné svalstvo tvorí základ, nevyhnutný pre ďaľšie naberanie zručností
a rozvoj pohybovej gramotnosti.

Dlhoročné skúsenosti headcoacha zúročené
v tréningovom programe, ktorý ti ukáže nový rozmer pohybu.

„Naučíme ťa ako NAOZAJ precítiť pohyb.“

 

UTO – ŠTV
17:30 – 18:30

 

Jednorazový vstup
12 Eur