pridajte sa k nám
kontakt
dohodni si súkromnú hodinu
KDE ?
otváracie hodiny
Pon: 7:00 – 20:00
Uto: 7:00 – 20:00
Str: 7:00 – 20:00
Štv: 7:00 – 20:00
Pia: 7:00 – 20:00
Sob: na objednávku
Ned: na objednávku
F.A.Q.
Ak by ste nenašli odpovedď na vašu otázku, neváhajte nás kontaktovať.
Prečo si mám vybrať práve vás? V čom ste iní?
Nie sme iní, len učíme princíp, na ktorý sa zabudlo alebo sa ho boja ľudia učiť.
Tvoja intuícia si vyberie to najlepšie pre teba. 🙂
Aké to má benefity?
Si zdravší, pohyb ako taký zlepšuje cirkuláciu krvy v obehu,
Naučíš sa prepájať hemisféry,
Správne dýchať,
Tvoje telo bude pevnejšie, kondícia porastie,
Šetríš si pohybový aparát, v bežnom živote,
Psychická odolnosť
Univerzálnosť a všestrannosť
Je potrebné sa vopred prihlásiť?
Jednoducho prídi a vyskúšaj si to sám na sebe, nemusíš sa vopred prihlásiť. 🙂
Čo si mám obliecť?
Obleč si to, v čom sa ti dobre hýbe alebo cvičí. Chalani trenky, baby legíny, tričko 2ks, Cvičí sa u nás naboso.
Na čo určite nezabudnúť?
Šlapky do sprchy, sprcháč, uterák.
A čo deti? Trénujete aj deti?
Áno, trénujeme aj deti, na veku nezáleži, tréningy vieme prispôsobiť tak, aby to bavilo aj najmenších, formou zábavy, určite chcete, aby vaše dieťa malo správne pohybové návyky, my mu ich ukážeme 🙂
Ako prebieha tréning?
Počas priebehu tréningu máš možnosť sa učiť tak, aby si mal/a rad/a pohyb, aby si sa každým tréningom viac spoznával/a a aby si bol/a každou hodinou o % lepší/ia.
Samozrejmosťou je rozcvička, poriadny tréning a určite môžeš rátať aj s dôkladným strečingom. U nás kladieme dôraz na univerzalitu.
Je možné dať si u vás niečo malé pod zub?
Samozrejme,
Kozí kefír pre tvoje črevá, kde je základ imunity
Živé šťavy z Vysokých Tatier bez pridaného cukru, konzervantov, éčok a stabilizátorov.
Ryska – kvalitná, ručne robená slovenská proteínová tyčinka.